COS’E’ LA DIASTASI ADDOMINALE?
Per diastasi addominale si intende l’allontanamento progressivo, e a volte irreversibile, dei due muscoli retti addominali.
Si tratta soprattutto di un problema di salute che va ad inficiare la qualità della vita in termini di salute fisica e psicologica.
È un disturbo che interessa soprattutto le donne a fine gravidanza e che solitamente si risolve, in maniera spontanea, nei primi 6 mesi dal parto. Diventa invece un problema per un terzo delle neo mamme, che possono continuare a presentare questo problema in maniera definitiva.
I fattori di rischio predisponenti sono la gravidanza, l’obesità, l’eccessiva attività fisica.
NON SOLO UNA QUESTIONE ESTETICA….
Non si tratta solo di una questione estetica, infatti può causare:
- difficoltà respiratorie,
- difficoltà digestive,
- dolori alla schiena
- disordini del pavimento pelvico.
Nel trattamento della diastasi viene utilizzata la Ginnastica Ipopressiva.
Il trattamento di cura della diastasi addominale che deve essere effettuato da fisiosterapisti che abbiano intrapreso un percorso di specializzazione specifico.
COS’E’ LA GINNASTICA IPOPRESSIVA?
La ginnastica ipopressiva è un tipo di esercizio che porta ad aumentare il tono muscolare degli addominali profondi e del pavimento pelvico, migliorando così la loro funzionalità.
L’esercizio consiste in un allenamento basato principalmente sulla contrazione isometrica dei muscoli addominali profondi ed una respirazione in grado di non aumentare la pressione intra-addominale,per questo si chiamano ipopressivi.
Si possono praticare in presenza di diastasi addominale o disfunzioni del Pavimento Pelvico.
QUANDO E’ UTILE LA GINNASTICA IPOPRESSIVA?
- Trattamento della diastasi addominale
- Trattamento e prevenzione dell’incontinenza
- Migliorare la funzionalità degli organi pelvici
- Migliorare la postura
- Tonificare la parete addominale
Il Centro Fisioterapico Subiaco propone pacchetti per il trattamento fisioterapico conservativo, pre o post intervento di addominoplastica, in abbinamento a strumentazioni medicali di ultima generazione.
| PACCHETTI TRATTAMENTO | |||
| PACCHETTO MENSILE (GINNASTICA IPOPRESSIVA + STRUMENTAZIONE) | Sedute individuali con operatore specializzato | 2 VOLTE A SETTIMANA | 90 minuti |
| PACCHETTO GINNASTICA IPOPRESSIVA | Sedute individuali con operatore specializzato | 1 VOLTA A SETTIMANA | 45 minuti |
